إن تناول زيت جنين القمح من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة والسكتة الدماغية
; ينصح بعدم استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية لأنواع القمح أو فيتامين (ه)
يُساعد جنين القمح على تحسين الصحة الجنسيّة وذلك لأنّه يحتوي على كمّياتٍ جيّدةٍ من فيتامين هـ، الذي يُساهم في حماية المرأة من الإصابة بالتهاب المهبل، وحماية الرجل من الإصابة بالتهاب البروستات
فوائد زيت جنين القمح يحتوي على فيتامين هـ: يُعرف فيتامين هـ بفوائده للبشرة والشعر، وذلك لسهولة امتصاصه، وتحتوي معظم منتجات التجميل ومنتجات العناية بالشعر على فيتامين هـ، ويمكن استخدام زيت جنين القمح على الشعر